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  Qui suis-je ?
  
  Jean GOORNADEN
  Dip.Hyp. - M.A.E.P.H.
  
  Diplômé en Hypnothérapie (Dip.Hyp.) et membre d’une association professionnelle (M.A.E.P.H.), je suis un praticien du bien-être orienté vers les apprentissages alliant ainsi l’hypnose et la pédagogie : l’Hypnopédie.
  
  J’ai œuvré dans le domaine de l’hypnose depuis plus de trois décennies et ai ainsi participé à sa démystification au travers d’ateliers, de conférences, d'accompagnements et de séminaires.
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  Mes Prestations
  
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  Séminaires
  
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  Foire Aux Questions
  
  L’hypnose est un état modifié de conscience, entre l’éveil et le sommeil, qui permet d’accéder à l’inconscient. Elle favorise les changements positifs en contournant les résistances conscientes.
  
  L’hypnose est l’état lui-même, tandis que l’hypnothérapie désigne l’utilisation de l’hypnose dans un cadre thérapeutique, pour aider à corriger des problèmes émotionnels, comportementaux ou physiques.
  
  Oui, vous restez conscient tout au long de la séance. Vous entendez la voix du praticien et vous pouvez même dialoguer. Vous ne dormez pas, et vous gardez le contrôle.
  
  Non. Contrairement aux idées reçues, l’hypnose ne peut pas vous forcer à agir contre vos valeurs ou votre volonté. Vous êtes toujours maître de vous-même.
  
  L’hypnothérapie peut aider à traiter l’anxiété, les phobies, les troubles du sommeil, les douleurs chroniques, les addictions (tabac, sucre…), les traumatismes, ou encore à renforcer la confiance en soi.
  
  Le nombre de séances varie selon les objectifs et les personnes. Certaines problématiques peuvent nécessiter une à trois séances, d’autres un accompagnement plus régulier. Un bilan est souvent fait en début de parcours.
  
  La majorité des gens peuvent entrer en état d’hypnose. Le niveau de réceptivité varie selon les individus, mais il peut s’améliorer avec l’expérience et la confiance.
  
  L’hypnose n’est pas recommandée en cas de troubles psychiatriques graves non stabilisés (ex. : schizophrénie, paranoïa). Un entretien préalable permet de s’assurer que l’hypnose est adaptée à votre situation.
  
  Non. L’hypnothérapie peut être complémentaire d’un suivi médical, mais ne se substitue pas à un avis ou un traitement prescrit par un professionnel de santé.
  
  Oui ! L’auto-hypnose est une pratique accessible qui permet d’entrer volontairement dans un état hypnotique pour se détendre, mieux gérer ses émotions ou renforcer ses ressources internes.
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  Jean GOORNADEN (EI)
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